menu 11

Couscousballen met arame (iziki) vulling

Neem voor iedere persoon een plukje arame zet deze 10 min in de week Breng water met couscous aan de […]

Bereid de linzen zoals je linzensoep zou maken: fruit gesneden ui in combinatie met stukjes knolselderij, wortel, pastinaak of een […]

Bereid de pompoen zoals je pompoensoep zou maken: fruit gesneden ui in combinatie met stukjes knolselderij, wortel, pastinaak of een […]

Doe wat olie in een grote braadpan en braad de spinazie tot hij geslonken is. Voeg dan peper, zout toe. […]

Seitan incl. vocht uit het potje in pan met bodem water opzetten. Rijstazijn, merin, shoyu toevoegen. NB Zorg dat er […]